支笏湖SUPの服装｜８月のおすすめ

☀️いよいよ夏本番！

「８月ってどんな感じ？」

「何を着ればいいの？」

「薄着で大丈夫だよね！」

前回の服装の話でもお話ししましたが、最近は北海道でも30℃を超える日が珍しくなくなりました。

そこで今回は、夏本番の北海道、８月の支笏湖SUPにおすすめの服装についてご紹介します。

✨ この記事でわかること

• ８月の最適な服装

• ウェットスーツが必要は必要？

• 虫対策のポイント（再投稿）

まずは結論！
支笏湖SUPの服装

✅ 晴れの日はラッシュガード・水着でOK

✅ 雨や寒い日はウェットスーツをご用意

✅ 羽織りを1枚持ってくると安心

当店ではウェットスーツ、ライフジャケット、サンダル、タオルなど必要な装備はご用意しておりますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。

🌿 8月の支笏湖の気温

8月の支笏湖は、平均気温20〜24℃前後と北海道らしい過ごしやすい気候が続きます😊 

日中の最高気温は**25〜30℃**まで上がる日もありますが、本州のような蒸し暑さは少なく、湖畔では爽やかな風を感じながら快適に過ごせます🍃

🌡️ 一方、夜から朝にかけては気温が下がり、最低気温が20℃を下回る日も多いのが支笏湖の特徴です。

2024年・2025年のデータでは、8月の最低気温が20℃未満だった日は**約6割（39日／62日）**でした。

そのため、朝のSUPやSunset SUPでは、薄手のパーカーやウインドブレーカーを1枚用意しておくと安心です🧥

💧 また、支笏湖は日本有数の深い湖のため、水温は気温ほど急激には変化しません。 暑い日でも水に入るとひんやりと感じられますが、涼しい日だからといって水温が急に低くなることはありません。そのため、水着やラッシュガードなど濡れても動きやすい服装がおすすめです👕 雨の日や風が強い日、SUP終了後に備えて、羽織りや着替えを用意しておくと最後まで快適に過ごせます✨

☀️熱中症予防

8月の支笏湖は本州に比べると過ごしやすい気候ですが、晴れた日は**最高気温が25〜30℃**まで上がる日もあります。

また、支笏湖は湖畔に日陰が少なく、湖面からの照り返しや強い紫外線の影響で、気づかないうちに汗をかいていることもあります。

特に晴れた日のSUPでは、喉が渇く前にこまめな水分補給を心がけ、帽子やサングラス、日焼け止めなどで暑さ・紫外線対策をしましょう😊

💡 ワンポイントアドバイス

SUPならではの楽しみは、暑くなったら**日本トップクラスの透明度を誇る支笏湖にドボン！**💦

クールダウンしながら、夏の支笏湖を思いきり楽しんでください🌊

🦟 虫対策（アブ）について

支笏湖本湖ではそれほど気になりませんが、千歳川コースではアブが出始めました。

特に暑く風の弱い日は、飛び込み後の濡れたレギンスや足元に集まりやすい傾向があります。

湖上ではほとんど気になりませんが、川沿いの休憩場所では注意が必要です。

当店では虫除けスプレーをご用意していますが、気になる方は明るめのレギンスや虫除けグッズをご準備ください。

一般的にアブは、

・朝早い時間帯は少ない
・午前10時頃から増え始める
・11:00〜16:00頃がピーク
・夕方以降は減少する

という傾向があります。

🕐 朝や夕方のSUPヨガは、虫対策という意味でもおすすめかもしれませんね😊

🌿8月は透明度が高く、一年でも人気のシーズンです。ご希望の日程がある方は、お早めのご予約がおすすめです。

支笏湖SUPクルーズ・SUPヨガのご予約・空き状況はこちらから

Q. 8月はウェットスーツは必要ですか？

晴れの日は基本不要ですが、雨や気温の低い日はレンタルをおすすめしています。

Q. 8月の水温は冷たいですか？

入った瞬間はひんやり感じますが、真夏は気持ちよく泳げる水温です。

Q. 8月は初心者でも楽しめますか？

はい。8月は気温・水温ともに安定しており、初心者の方にもおすすめの季節です。インストラクターがサポートしますので、初めてでも安心してご参加いただけます。